Langsing tanpa repot. Bisa jadi setiap orang yang mendengar tawaran ini pasti bakal tergoda. Maklumlah, untuk mendapatkan tubuh langs...
Read More
Tip Memilih Bahan Makanan yang Lebih Sehat
Memilih jenis bahan makanan yang tepat adalah salah satu cara untuk mendapatkan masakan yang lebih sehat. Apa saja jenis bahan makana...
Read More
Lebih Sehat Mana, Mentega atau Margarin?
Ada berbagai pertanyaan yang banyak dilontarkan di berbagai forum fitness / kesehatan seputar kandungan nutrisi makanan tertentu be...
Read More
Mengapa Anda Perlu Biji-Bijian Saat Diet? Ini Jawabannya
Menambahkan banyak biji-bijian ke dalam diet Anda sebagai makanan sehat akan menguntungkan bagi kesehatan Anda, juga bagi Anda yang s...
Read More
Kendalikan Penyakit Diabetes Anda Dengan 5 Langkah Ini!
Jika Anda telah didiagnosa menderita penyakit diabetes, berarti ada rambu-rambu yang harus Anda patuhi untuk mengendalikan penyakit A...
Read More
Tips Menghindari Kecanduan Rasa Manis Gula
Rasa manis gula, hampir semua orang tidak bisa menghindarinya. Manisnya gula dapat memberikan rasa yang luar bisa bagi penikmatnya. D...
Read More
Tinggalkan 5 Cara Kuno Ini Kalau Ingin Sixpack
Banyak hal yang bisa dilakukan untuk mendapatkan perut sixpack. Mulai dari meningkatkan aktivitas fisik hingga memaksimalkan asupan ...
Read More
Wah, Ternyata Miss V dan Ikan Hiu Punya Kesamaan Lho
Organ intim kewanitaan atau yang biasa kita sebut dengan Miss V merupakan salah satu bagian tubuh wanita yang cukup unik. Bukan ...
Read More
Outdoor Sex, Why Not?
Jika Anda menginginkan seks yang hebat, sebaiknya jangan hanya terpaku dalam ruangan kamar atau ruangan lain yang sifatnya tertutup. ...
Read More
Rajin Bercinta Bikin Tubuh Langsing & Kencang
Tahukah Anda cara paling asik yang dapat membantu menurunkan berat badan? Para ahli sepakat bahwa bercinta adalah salah satunya. ...
Read More
7 Trik ‘Berdamai’ dengan Kesepian bagi Wanita Jomblo
Kesepian adalah salah satu momok terbesar bagi para wanita yang belum punya tambatan hati atau kekasih. Parahnya lagi, jika sebelumny...
Read More
Lakukan 6 Cara Ini Agar tidak Gampang Bilang ‘Putus’
Pasang surut dalam hubungan adalah hal biasa. Bahkan tidak jarang ada hubungan yang putus-nyambung. Ini adalah hal yang wajar, karena...
Read More
Perhatikan 7 Hal Ini Sebelum Pacaran dengan Pria Berondong
Menjalin cinta dengan pria yang lebih muda alias ‘berondong’ memang menjadi tantangan tersendiri, terutama dalam menyatukan tingkat ...
Read More
Ini Dia Khasiat Seks Bagi Kesehatan Tubuh Anda!
Selain dapat memuaskan hasrat biologis, seks juga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda lho! Apa saja? Aktivitas seks mem...
Read More
Seks yang Sehat Berawal dari 3 Lifestyle Ini
Menikmati seks yang berkualitas bisa dicapai dengan cara yang sederhana. Hal ini juga berkaitan dengan kebiasaan gaya hidup Anda. ...
Read More
Mengapa Smoothie Kemasan Bukan Pilihan yang Sehat?
Menurut penelitian terbaru, minuman smoothie buah dan frappe ternyata mengandung lebih dari 1 kilojoule (atau setara lebih dari 239 k...
Read More
Kentang vs Nasi, Mana yang Paling Sehat?
Umumnya, manfaat kesehatan nasi selalu dibandingkan dengan gandum, jelai, atau beberapa sereal lainnya. Selain itu, kentang juga dian...
Read More
Awas, Nonton TV 20 Jam Seminggu Bisa Kurangi Sperma!
Menurut penelitian terbaru dari Inggris, tingkat aktivitas fisik secara signifikan ternyata bisa memengaruhi kualitas sperma pria. Menu...
Read More
Gagal Berdiet? Bisa Jadi Rumah Anda yang Salah
Sore menjelang malam, Anda pulang kerja dalam keadaan lelah setelah seharian beraktivitas menjalani kesibukan. Karena merasa tidak...
Read More
Ganti Warna Piring Bisa Langsingkan Tubuh
Sebuah penelitian terbaru menyebutkan jika ingin cepat menurunkan berat badan gantilah warna piring yang biasa Anda gunakan saat maka...
Read More
Pilih Snack Sehat Dengan Bijak
Snack dalam bahasa Indonesia lebih dikenal dengan sebutan cemilan, camilan, atau makanan kecil. Istilah populer makan snack adalah...
Read More
5 Bodyweight Training untuk Dapatkan Perut Sixpack
Bicara tentang perut sixpack adalah tentang bagaimana Anda konsisten dalam menjaga pola makan sekaligus melatih otot perut Anda. Ket...
Read More
Ini Lho, Cara Kerja Sistem Pencernaan Anda
Pada dasarnya sistem pencernaan merupakan satu tabung panjang yang dimulai dari mulut Anda, dilanjutkan turun hingga tenggorokan menuju pe...
Read More
Bahaya Diet Rendah Karbohidrat
Banyak dari kita yang ingin menurunkan badan dengan ‘cepat’ dan pada umumnya mengambil metode Diet Rendah Karbohidrat (tinggi Protein...
Read More
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)